Nagranie warsztatu "Zdrowie kobiety" prowadzonego przez dr. Radhę Jindal ajurwedyjską lekarkę, specjalistkę czytania z pulsu i pediatrę.
Dr. Radha od lat zajmuje się szeroko pojętą ochroną zdrowia kobiet i dzieci.
Z warsztatu dowiesz się:
- Podstawowej wiedzy z zakresu Ajurwedy,
- Jakie są różne etapy w życiu kobiety i jak o siebie w nich dbać;
- Jakie są różnice między kobietami i mężczyznami z punktu widzenia Ajurwedy;
- Dieta oraz ajurwedyjskie zioła i przyprawy wspierające kobiety;
- Zrozumienie kobiecego cyklu i planowanie aktywności zgodnie z jego energiami;
- Przygotowanie do poczęcia dziecka;
- Ciąża z perspektywy Ajurwedy i jak o nią dbać, czego unikać, co jeść w poszczególnych jej okresach;
- Poród oraz okres połogu, czyli narodziny dziecka i mamy.
Nagranie z platforrmy Zoom z udziałem uczestników. Spotkania są prowadzone w języku angielskim z bezpośrednim tłumaczeniem na język polski.
-
